复原：情绪陷阱逃离指南 = Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner...

复原：情绪陷阱逃离指南 = Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul's Potential

巴里 · 米歇尔斯 (Barry Michels) 著, 吕颜婉倩 译
0 / 1.0
1 comment
Bạn thích cuốn sách này tới mức nào?
Chất lượng của file scan thế nào?
Xin download sách để đánh giá chất lượng sách
Chất lượng của file tải xuống thế nào?
内容简介 · · · · · ·

为什么你总是沉迷于即时的满足，无法实现任何长期目标？

为什么你总感觉疲惫不堪，没有精力应对生活和工作的正常要求，看着机会从身边溜走？

为什么你总是很容易陷入沮丧和绝望，遭遇一点儿挫折就轻言放弃？

为什么你总是沉溺于受害者的身份，将失败归咎于环境和他人？

传统心理学总让我们挖掘过去，然而，对问题起因的洞察并不会自动为病人提供摆脱当下困境的方法。本书作者认为，我们每个人内在都有一个神秘的“X部分”。它能扭曲你对真实世界的认知，虚构你本来无须面对的问题，并给出使问题进一步恶化的解决方案。它会以各种形象出现，诱导你偏离前进的轨道，变得自卑，没有行动力，丧失希望，放弃过上更好生活的可能。从根本上来说，它的目标是摧毁你的活力。

X部分攻击你的模式通常有4种，相应地，也有4个工具能帮助你恢复活力：黑色太阳、旋涡、母亲、塔。依照具体情境选择合适的工具，按书中的步骤操作，你就有望逃离大部分情绪陷阱，理智地解决问题，发挥自己的潜力，开拓生活中新的可能性。

Thể loại:
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Emotional Healing
Năm:
2023
Nhà xuát bản:
中信出版社
Ngôn ngữ:
chinese
Trang:
296
ISBN 10:
7521752864
ISBN 13:
9787521752861
File:
EPUB, 622 KB
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 2023
Đọc online
  • epub 622 KB Current page
  • Checking other formats...
  • File chuyển đổi có thể khác so với file gốc. Nếu có thể, xin hãy tải file ở định dạng gốc
Hoàn thành chuyển đổi thành trong
Chuyển đổi thành không thành công

Từ khóa thường sử dụng nhất

 
控
虚
蒂
潜
练
陷
败
亡
疗
惯
丝
升
旋
励
暴
谎
拥
涡
投
塔
贝
险
避
描
珊
鲁
疲
剥
拒
缺
寻
绪
屈
份
奋
尝
循
恢
攻
玩
谢

Các mục liên quan